Assurance expatrié Pologne : le guide complet 2026 Tout savoir pour vivre, travailler ou prendre sa retraite en Pologne — pays de l'Union européenne (aucun visa pour les Français), coordination européenne de sécurité sociale (règlements 883/2004 et 987/2009), CEAM pour le temporaire, affiliation obligatoire au NFZ en cas d'emploi local, S1 et A1, CFE et 1er euro, délais du public et recours au privé non gratuit, convention fiscale, sécurité MEAE et coût de la vie.
De Varsovie, hub business, à Cracovie et Wrocław, pôles tech et étudiants, la Pologne attire familles, salariés et indépendants. Pays de l'UE, elle offre la liberté de circulation et la coordination européenne de sécurité sociale — mais la CEAM ne couvre que le séjour temporaire (ni rapatriement, ni soins programmés), le public NFZ connaît des délais et une qualité variable, et le recours au privé « de bonne qualité » n'est pas gratuit, ses tarifs « n'étant pas réglementés » (MEAE). Tout ce qu'il faut savoir, données officielles à l'appui, pour partir bien assuré.
Données officielles vérifiées en juin 2026 · diplomatie.gouv.fr (MEAE), pl.diplomatie.gouv.fr, CLEISS, CFE, impots.gouv.fr-BOFiP, NFZ, AEFE/lfv.pl, Banque mondiale, Numbeo · monnaie : złoty polonais (PLN)
🇵🇱 La Pologne en 30 secondes
Notre avis de courtier
La Pologne est une expatriation « facile » sur le papier : pays de l'UE, donc aucun visa et coordination européenne de sécurité sociale (règlements 883/2004 et 987/2009). Mais ce filet a des trous. La CEAM ne vaut que pour le séjour temporaire — elle « ne se substitue pas à une assurance voyage privée (sauvetage, rapatriement) » et exclut les soins programmés (CLEISS). Le public NFZ est universel mais connaît délais et qualité variable, d'où un recours fréquent au privé — « de bonne qualité » mais aux tarifs non réglementés (MEAE), non gratuit, dentaire et optique mal couverts. Un Français installé sans emploi local n'est affilié ni au régime français ni au NFZ au-delà du temporaire. Notre conviction : selon votre statut (salarié NFZ, détaché A1, retraité S1, indépendant), un montage CFE + complémentaire ou une assurance au 1er euro incluant accès au privé, dentaire-optique et rapatriement — structuré avant le départ.
Pays de l'UE, mais des trous dans le filet : se couvrir en Pologne
Quatre faits officiels résument l'enjeu assurance de la Pologne : la coordination européenne de sécurité sociale s'applique (et non une convention bilatérale classique), la CEAM ne couvre que le séjour temporaire, le public NFZ connaît délais et qualité variable, et le recours au privé — fréquent — n'est pas gratuit.
🇪🇺 Coordination UE : CEAM, NFZ, S1, A1
- Pas de convention bilatérale : « la Pologne applique les règlements européens de coordination en matière de sécurité sociale » (règlements 883/2004 & 987/2009 — CLEISS)
- CEAM : prise en charge des « soins de santé médicalement nécessaires » lors des séjours temporaires, mais elle « ne se substitue pas à une assurance voyage privée (sauvetage, rapatriement) » et exclut les soins programmés (CLEISS)
- Emploi local → NFZ obligatoire (art. 11 §3 du règlement 883/2004) ; retraités/détachés → S1 ; détachement ≤ 24 mois → A1 (maintien au régime français)
- La CFE reste ouverte aux expatriés en pays UE (cfe.fr)
🏥 Public sous tension & privé payant
- NFZ universel mais délais et qualité variable selon les régions → recours fréquent au privé
- Le MEAE confirme « un réseau important de médecins et d'établissements médicaux privés de bonne qualité » dont « les tarifs n'étant pas réglementés » : le privé n'est pas gratuit
- Dentaire et optique mal couverts par le régime de base → reste à charge significatif
- Un expatrié non affilié (pas d'emploi local) n'est protégé qu'au titre du séjour temporaire → CFE + complémentaire ou 1er euro
💡 La synthèse Pologne : on ne s'expatrie pas « à la CEAM ». La carte européenne couvre l'imprévu temporaire, pas une vie sur place : ni rapatriement, ni soins programmés. Trois briques gouvernent votre dossier : un accès fluide au privé polonais (qui n'est pas gratuit), une couverture dentaire-optique et un rapatriement sanitaire — articulés selon votre statut (emploi local et NFZ, détachement A1, retraite S1) avec la continuité française via la CFE, ou une assurance au 1er euro. C'est le travail que nous menons avec nos clients, avant le départ.
Pourquoi partir vivre en Pologne ?
Salaires attractifs, coût de la vie inférieur à la France, croissance forte et liberté de circulation européenne : la Pologne séduit — à condition d'en mesurer les angles morts, à commencer par les limites de la CEAM et le coût du privé.
✅ Les atouts
- Pays de l'UE : aucun visa, liberté de circulation, et coordination européenne de sécurité sociale (CLEISS)
- Un coût de la vie nettement plus doux : ≈ −31,5 % à Varsovie vs Paris, loyer inclus (Numbeo, juin 2026)
- Une attractivité économique : « salaires attractifs et coût de la vie inférieur à la France » (ambassade), Varsovie hub business, Cracovie et Wrocław pôles tech
- Un système de santé universel (NFZ) et un privé de bonne qualité (MEAE)
- Une école française historique : le Lycée français de Varsovie René Goscinny, réseau AEFE, de la maternelle à la terminale
- Une communauté française au record : 6 561 inscrits au 31/12/2025, communauté réelle estimée ≈ 10 000 (ambassade)
⚠️ Les points de vigilance
- La CEAM ne couvre que le temporaire : ni rapatriement, ni soins programmés (CLEISS)
- Délais et qualité variable du public NFZ → recours fréquent au privé
- Le privé n'est pas gratuit : « tarifs n'étant pas réglementés » (MEAE) ; dentaire-optique mal couverts
- Un expatrié sans emploi local n'est affilié ni au régime français ni au NFZ au-delà du temporaire
- Formalités d'enregistrement > 3 mois (carte de séjour UE, PESEL) à confirmer ⚠️ (source FR à jour manquante)
- Vigilances MEAE : escroqueries en milieu nocturne, pickpockets (Cracovie), encéphalite à tiques en zone boisée
Les Français en Pologne : une communauté au record
6 561 inscrits au registre au 31 décembre 2025 (record historique, +7,4 % en un an), communauté réelle estimée à ≈ 10 000 personnes par l'ambassade — autour de Varsovie et de Cracovie.
Selon le procès-verbal du Conseil consulaire annuel de l'ambassade de France en Pologne (réunion du 26/02/2026), 6 561 Français étaient inscrits au registre au 31 décembre 2025, contre 6 109 un an plus tôt — un record historique (+7,4 % en un an, +13,76 % sur cinq ans ; précédent record de 6 436 en 2017). L'inscription n'étant pas obligatoire, l'ambassade estime la communauté réelle à ≈ 10 000 personnes. Le réseau s'organise autour de deux circonscriptions — la section consulaire à Varsovie (centre, nord, est) et le consulat général à Cracovie (six voïvodies du sud) — avec des consuls honoraires à Łódź, Katowice, Poznań, Szczecin et Wrocław (Wrocław le 15/10/2025). L'attractivité tient à des « salaires attractifs et un coût de la vie inférieur à la France », avec une forte présence d'étudiants Erasmus (Cracovie, Wrocław). Salariés, indépendants, familles et retraités partagent la même question : se couvrir dans un pays de l'UE où la CEAM ne vaut que pour le temporaire et où le privé n'est pas gratuit.



Source : procès-verbal du Conseil consulaire annuel de l'ambassade de France en Pologne (réunion du 26/02/2026). ⚠️ Le rang mondial de la Pologne parmi les implantations consulaires n'a pas été extrait d'une source officielle.
Se soigner en Pologne : un public NFZ universel… et un privé qu'il faut financer
Selon le CLEISS, « le système de santé polonais est décentralisé. Les fonctions de gestion et de financement sont réparties entre le Ministère de la Santé, le Fonds national de santé (NFZ) et les gouvernements autonomes des régions ». Le système universel couvre tous les assurés et l'immense majorité de la population relève de l'assurance maladie obligatoire.
Le point clé : un expatrié salarié d'un employeur polonais est affilié obligatoirement au NFZ (art. 11 §3 du règlement 883/2004) ; un expatrié sans emploi local (indépendant non immatriculé, rentier, conjoint) n'y est pas affilié automatiquement. Hors emploi local, la couverture repose sur la CFE et/ou une assurance internationale — la CEAM ne valant que pour le séjour temporaire.
Le MEAE est clair sur le terrain : « il existe un réseau important de médecins et d'établissements médicaux privés de bonne qualité en Pologne », mais « leurs tarifs n'étant pas réglementés, il est vivement recommandé d'interroger le médecin ou le secrétariat avant la consultation ». L'accès aux spécialistes dans le public passe en règle générale par une orientation du médecin de soins primaires (sauf gynécologue, psychiatre, dentiste, dermatologue, ophtalmologue, oncologue, vénéréologue — CLEISS).
⚠️ Aucun réseau privé n'est nommé par une source officielle (ni MEAE, ni CLEISS) : nous ne citons donc aucune enseigne et restons sur « cliniques et réseaux médicaux privés » de façon générique. Seul opérateur public nommable : le NFZ.
Se soigner en Pologne : les circuits de soins, pas une liste de cliniques
⚠️ Aucune source officielle (MEAE, CLEISS) ne nomme de réseau privé en particulier : nous ne citons donc aucune enseigne. Nous décrivons les circuits de soins, sur la base des seules citations officielles — seul opérateur public nommable : le NFZ.
Le Fonds national de santé
Le NFZ (Narodowy Fundusz Zdrowia) finance les soins de la population assurée et « négocie et signe les contrats de prestations de soins avec les prestataires de santé publics et privés ». Couverture universelle (CLEISS).
✔ CLEISS / nfz.gov.plOrientation par le généraliste
L'accès aux spécialistes passe en règle générale par une orientation du médecin de soins primaires, sauf gynécologue, psychiatre, dentiste, dermatologue, ophtalmologue, oncologue, vénéréologue (CLEISS).
✔ CLEISS — système polonaisDélais & qualité variable
Le public NFZ connaît des délais d'attente et une qualité variable selon les régions, d'où un recours fréquent au privé. ⚠️ Comparaison Varsovie / reste du pays à reverifier mot pour mot sur le MEAE.
✔ Constat de recours au privé (MEAE)Cliniques & réseaux privés
Le MEAE évoque un « réseau important de médecins et d'établissements médicaux privés de bonne qualité », dont « les tarifs n'étant pas réglementés » — à anticiper avant la consultation. ⚠️ Aucune enseigne nommée par une source officielle.
✔ MEAE — Santé PolognePostes mal couverts
Comme dans de nombreux systèmes publics, le dentaire et l'optique sont mal pris en charge par le régime de base → reste à charge significatif, à couvrir par une complémentaire ou un 1er euro.
✔ Recours au privé (MEAE)112 (numéro européen)
Numéro d'urgence européen 112 ; 999 ambulance, 998 pompiers, 997 police (ambassade de France ; CLEISS). Médecins francophones : liste tenue par l'ambassade.
✔ Ambassade de France / CLEISS⚠️ L'avertissement officiel : le MEAE juge « impératif » de disposer d'un contrat couvrant tous les frais médicaux — chirurgie et hospitalisation — et le rapatriement sanitaire, « au risque de ne pas avoir accès aux soins, y compris en cas d'urgence vitale ». Et ces frais « ne pourront en aucun cas être pris en charge par l'ambassade de France sur place » (citation intégrale ci-dessous).
Frais de santé : ce que disent les sources officielles
Aucun barème officiel des soins privés n'est publié — nous n'inventons aucun tarif. Les textes officiels suffisent à dimensionner l'enjeu : assurance « impérative », tarifs du privé « non réglementés », et CEAM limitée au séjour temporaire.
Afin de faire face aux frais d'hospitalisation et aux dépenses de santé, parfois très élevés à l'étranger, il est impératif de disposer d'un contrat d'assistance ou d'une assurance permettant de couvrir tous les frais médicaux (dont la chirurgie et l'hospitalisation) et de rapatriement sanitaire, au risque de ne pas avoir accès aux soins, y compris en cas d'urgence vitale. Ces frais ne pourront en aucun cas être pris en charge par l'ambassade de France sur place.MEAE — Conseils aux voyageurs Pologne, Santé (09/06/2026)
Il existe un réseau important de médecins et d'établissements médicaux privés de bonne qualité en Pologne. Leurs tarifs n'étant pas réglementés, il est vivement recommandé d'interroger le médecin ou le secrétariat avant la consultation.MEAE — Conseils aux voyageurs Pologne, Santé (09/06/2026)
La CEAM garantit un accès direct au système de santé public dans le pays de séjour. […] La CEAM ne se substitue pas à une assurance voyage privée (sauvetage, rapatriement).CLEISS — Carte européenne d'assurance maladie
| Situation | Ce que disent les sources officielles | Le réflexe assurance |
|---|---|---|
| Recours au privé | « Tarifs n'étant pas réglementés », non gratuit ; aucun barème officiel (MEAE) | 1er euro ou CFE + complémentaire, accès au privé sans renoncement |
| Dentaire & optique | Mal couverts par le régime de base → reste à charge significatif | Garanties dentaire-optique dédiées |
| Séjour temporaire | CEAM : soins médicalement nécessaires, mais ni rapatriement ni soins programmés (CLEISS) | Assurance voyage couvrant privé et rapatriement |
| Emploi local | Affiliation obligatoire au NFZ (art. 11 §3, 883/2004) | Complémentaire pour le privé et le rapatriement |
| Retraité / détaché | S1 (retraités/détachés) ; A1 (détachement ≤ 24 mois, maintien régime français) | Complémentaire + rapatriement, en sus du S1/A1 |
| Séjours en France | La CFE assure la continuité avec le système français (cfe.fr) | CFE + complémentaire pour le reste à charge |
Synthèse d'après le MEAE (09/06/2026), le CLEISS et la CFE. Aucun tarif privé n'est cité : aucune source officielle n'en publie. ⚠️ Articulation CFE (base Sécu française) + complémentaire et cotisations CFE 2026 à reprendre sur cfe.fr au moment de la rédaction.
Quelle assurance santé pour la Pologne ?
La coordination UE pose le cadre (CEAM, NFZ, S1, A1) ; la question est de combler ce qu'elle ne couvre pas : CFE + complémentaire ou 1er euro, selon votre statut — salarié affilié au NFZ, détaché A1, retraité S1, indépendant, famille.
🇫🇷 Architecture 1 : CFE + complémentaire
- La CFE : adhésion ouverte aux pays UE, sans questionnaire médical — la continuité avec la Sécurité sociale française (cfe.fr)
- Au retour en France, ses adhérents « réintègrent immédiatement leur régime de protection sociale »
- Se cumule avec l'affiliation NFZ si vous êtes employé localement
- À compléter d'une complémentaire internationale pour le privé polonais, le dentaire-optique et le rapatriement
🌍 Architecture 2 : l'assurance au 1er euro
- Elle couvre vos frais dès le premier euro, sans passer par la CFE
- Souvent adossée à un réseau privé international avec prise en charge facilitée — l'accès fluide au privé polonais
- Périmètre modulable : Pologne, Europe, monde — avec ou sans couverture France
- Pertinente si votre vie s'organise durablement hors du circuit NFZ / régime français
🧭 Le montage dépend de votre statut
- Salarié d'un employeur polonais : affiliation NFZ obligatoire — à compléter pour le privé, le dentaire-optique et le rapatriement
- Détaché (≤ 24 mois) : A1, maintien au régime français — complémentaire et rapatriement à prévoir
- Retraité : S1 et complémentaire pour le lien France ; voir notre vidéo dédiée
- Indépendant / conjoint sans activité : pas d'accès automatique au NFZ — couverture internationale ou CFE
⚖️ Ce qui fait varier votre budget santé
- L'âge de chaque assuré — déterminant pour les retraités
- Les garanties : accès au privé polonais, dentaire-optique, médecine courante, hospitalisation, maternité
- Le rapatriement sanitaire — non couvert par la CEAM (CLEISS)
- Le périmètre (Pologne, Europe, monde, soins en France) et la famille — devis personnalisé gratuit, en toute indépendance
💡 Le réflexe Pologne : la coordination UE est un socle, pas une couverture complète. Trois briques gouvernent votre dossier : un accès fluide au privé (qui n'est pas gratuit), une couverture dentaire-optique et un rapatriement sanitaire — articulés avec la continuité française (CFE) ou une assurance au 1er euro, selon que vous êtes affilié au NFZ, détaché (A1) ou retraité (S1). C'est ce que nous assemblons avec nos clients, avant le départ.
Retraités expatriés : la complémentaire santé CFE en vidéo
En Pologne, pays de l'UE, la couverture d'un expatrié se construit autour du NFZ (emploi local) ou du S1 (retraités), complétés d'une CFE et d'une complémentaire — ou au 1er euro. Nos explications en vidéo.
S'installer en Pologne : séjour & démarches (UE)
Pays de l'UE, la Pologne n'impose aucun visa aux Français. Au-delà de 3 mois, des formalités d'enregistrement local s'appliquent (assurance maladie exigée). Données MEAE et service-public.fr, vérifiées en juin 2026 ; détails polonais à confirmer auprès de la section consulaire de Varsovie.
Aucun visa pour les Français
- « La Pologne étant membre de l'Union européenne, les ressortissants français peuvent y entrer librement munis d'un passeport ou d'une carte nationale d'identité en cours de validité » (MEAE)
- Il est recommandé de privilégier un passeport valide plutôt qu'une CNI dont la date de fin de validité serait dépassée (MEAE)
- Un justificatif de ressources peut être demandé à l'entrée
Enregistrement local (UE)
- Le droit de l'UE permet de résider sous conditions : ressources suffisantes et assurance maladie (service-public.fr, fiche F403)
- Le pays d'accueil peut exiger une attestation d'enregistrement
- Droit au séjour permanent après 5 ans de résidence légale continue
Carte de séjour UE & PESEL ⚠️
- L'enregistrement long séjour implique généralement une carte de séjour UE, un numéro PESEL et un dépôt auprès de l'office de voïvodie (Urząd Wojewódzki)
- ⚠️ Le détail à jour n'a pas été figé sur une source officielle française au 25/06/2026 (ancienne page ambassade redirigée)
- À confirmer auprès de la section consulaire de Varsovie (+48 22 536 44 01) ou des autorités polonaises avant le départ
NFZ, S1, A1 selon le statut
- Emploi local → affiliation obligatoire au NFZ (art. 11 §3, 883/2004)
- Retraité / détaché → demande du S1 à la caisse française
- Détachement ≤ 24 mois → A1, maintien au régime français
L'assurance entre dans le projet
- Anticipez la couverture santé des enfants et du conjoint (pédiatre privé, dentaire-optique)
- Inscription au Lycée français de Varsovie et bourses AEFE éventuelles
- Inscription au registre consulaire recommandée (non obligatoire)
Notre accompagnement installation
- Analyse de votre statut : salarié NFZ, détaché A1, retraité S1, indépendant, famille
- Rétroplanning : enregistrement > 3 mois, condition d'assurance maladie, et la couverture exigée à chaque étape
- Montage calibré : 1er euro ou CFE + complémentaire, privé, dentaire-optique et rapatriement inclus
Sources : MEAE — Conseils aux voyageurs Pologne, Entrée/séjour (09/06/2026) ; service-public.fr (fiche F403) ; CLEISS. ⚠️ Détails polonais d'enregistrement (carte de séjour UE, PESEL, office de voïvodie) à confirmer sur source officielle avant publication.
🛂 Pas de visa ne veut pas dire pas de formalités : au-delà de 3 mois, l'UE conditionne le séjour à des ressources suffisantes et une assurance maladie ; la Pologne peut exiger un enregistrement local (carte de séjour UE, PESEL ⚠️). Et à chaque statut — emploi local (NFZ), détachement (A1), retraite (S1) — correspond une porte de sécurité sociale différente, à articuler avec votre couverture privée et votre rapatriement.
Fiscalité : une convention France-Pologne pour éviter la double imposition
Contrairement aux pays sans accord, la France et la Pologne sont liées par une convention fiscale ancienne, modernisée en 2017. Les grands repères — chaque situation devant impérativement être validée par un fiscaliste.
🇫🇷 La convention France-Pologne
- Signée le 20 juin 1975 à Varsovie, entrée en vigueur le 12 septembre 1976 (BOFiP, BOI-INT-CVB-POL ; loi n° 76-580 du 02/07/1976, décret n° 76-1075 du 24/11/1976)
- Modifiée par la Convention multilatérale (CML / BEPS), signée par la France et la Pologne le 7 juin 2017
- Objet : « éviter les doubles impositions en matière d'impôts sur le revenu et sur la fortune » — elle répartit les droits d'imposition entre les deux États
- ⚠️ Aucun avenant bilatéral distinct postérieur à la CML n'a été identifié — à vérifier dans la liste des conventions en vigueur (BOI-ANNX-000306)
🇵🇱 Retenues à la source & résidence
- Dividendes de source française vers résidents de Pologne : retenue « au taux de 15 % dans le cas général », ramené à 5 % pour les sociétés détenant au moins 10 % du capital (BOFiP)
- Intérêts : « exonérés en France » ; redevances : « au taux de 10 % » (BOFiP)
- Résidence fiscale française : critères de l'article 4 B du CGI (foyer/séjour principal, activité, centre des intérêts économiques), sous réserve de la convention qui prime
- Côté France : imposition de certains revenus de source française (locatif…) et IFI sur le patrimoine immobilier français
⚠️ Le point fiscal : la convention réduit le risque de double imposition, mais ne dispense pas d'une analyse personnalisée. Résidence fiscale (la notion conventionnelle prime sur l'article 4 B du CGI), retenues à la source, pensions, revenus locatifs et IFI doivent être étudiés au cas par cas avec un fiscaliste avant le départ, en lien avec la fiscalité polonaise des revenus locaux. Ces informations générales ne constituent pas un conseil fiscal.
Sécurité & risques : ce que dit le MEAE
La Pologne est « en vigilance normale (vert sur la carte sécuritaire) » et « une destination dans laquelle les risques apparaissent limités » (MEAE) ; quelques vigilances ciblées subsistent. Synthèse fidèle des Conseils aux voyageurs (mises à jour du 09/06/2026, carte de vigilance du 11/03/2026).
Vigilance normale
« La Pologne figure en vigilance normale (vert sur la carte sécuritaire). » « En règle générale, la Pologne est une destination dans laquelle les risques apparaissent limités dès lors que le voyageur respecte les consignes de sécurité élémentaires. »
Risques limitésÉtablissements nocturnes
« Des cas de touristes victimes d'escroquerie dans certains établissements nocturnes des grandes villes (notamment Cracovie, Varsovie, Poznań, Gdańsk et Sopot) sont rapportés. » « Il est recommandé de ne pas accepter l'offre de boissons gratuites » (cas de personnes droguées à leur insu).
Vigilance élevéePickpockets — Cracovie
« Une vigilance particulière est recommandée face à la recrudescence des cas de vols de pickpockets visant les touristes dans les sites les plus fréquentés, en particulier à Cracovie. »
Vigilance renforcéeManifestations & hooliganisme
« Les mouvements d'extrême droite s'expriment parfois dans la rue de façon virulente. Il est recommandé de rester à l'écart de ces rassemblements. Les rencontres sportives peuvent donner lieu à des actes d'hooliganisme. »
À éviterContrôles aux frontières
Rétablissement de contrôles temporaires aux frontières avec l'Allemagne et la Lituanie à partir du 7 juillet 2025 : vérifications d'identité possibles à l'entrée (bus, train, voiture) (MEAE).
SchengenMontagne & météo hivernale
Sports de montagne : « Les risques sont principalement les avalanches ainsi que les accidents sur les pistes et dans les montagnes. » En hiver, brouillard et gel peuvent occasionner des retards sur les vols (MEAE).
SaisonVaccinations : être à jour du calendrier vaccinal français — « en particulier des vaccins contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, la coqueluche mais aussi contre la rougeole » ; selon le séjour : hépatites A/B, typhoïde, rage, et encéphalite à tiques — « pour [un] séjour en Pologne en zone rurale ou boisée dans les régions d'endémies jusqu'à 1 500 mètres d'altitude, du printemps à l'automne » (Institut Pasteur via MEAE). Des cas de rage animale ont été enregistrés, en particulier en Mazovie entre 2021 et 2023. Urgences : 112 (numéro d'urgence européen), 999 ambulance, 998 pompiers, 997 police ; secours en montagne (GOPR) 985 ou +48 601 100 300 ; Tourist Emergency Helpline +48 608 599 999.
⚠️ Règles locales à connaître
- Alcool au volant sévèrement puni : 0,1-0,2 g/l = amende, prison (5-30 j), suspension du permis (jusqu'à 3 ans) ; au-delà de 0,25 g/l = délit, amende ≥ 5 000 PLN, emprisonnement jusqu'à 3 ans (MEAE)
- Alcool sur la voie publique interdit ; l'ébriété peut conduire en centre de dégrisement aux frais du contrevenant
- Stupéfiants : la détention est un délit quelle que soit la quantité ; poursuites systématiques
- Feux de croisement obligatoires de jour comme de nuit ; péages e-Toll pour véhicules > 3,5 t
🌈 Vie quotidienne & société
- Droits LGBT+ : homosexualité légale, « généralement bien acceptée dans les grandes villes » ; zones rurales/petites villes souvent moins tolérantes (résolutions locales « anti-idéologie LGBT » surtout au sud et à l'est)
- Pas de mariage ni de PACS entre personnes de même sexe (MEAE)
- Encéphalite à tiques : prévention en zone rurale/boisée (vaccination, vêtements couvrants)
- Inscription au registre et au Fil d'Ariane recommandée pour les séjours longs
Citations : MEAE, Conseils aux voyageurs Pologne — Sécurité, Santé & Informations utiles (09/06/2026), carte de vigilance (11/03/2026) — consultés le 25/06/2026.
Où s'installer en Pologne ?
Varsovie concentre l'essentiel de la vie expatriée et économique ; Cracovie (consulat général), Wrocław, Poznań et Gdańsk complètent la carte. Quel que soit le lieu, le réflexe assurance est le même : couvrir le recours au privé (non gratuit), le dentaire-optique et le rapatriement.
Survolez une ville — les pins orange concentrent les grands bassins expatriés. Populations GUS 2024, en ordres de grandeur, à titre indicatif.

Varsovie
Capitale · ≈ 1,86 M hab. · ambassade · Lycée français · hub businessLa capitale concentre l'écosystème français : section consulaire, Lycée français de Varsovie René Goscinny, et le plus dense réseau de soins privés du pays. Cœur économique et tertiaire de la Pologne.

Cracovie
Sud · ≈ 808 000 hab. · consulat général de France · pôle tech & ErasmusL'ancienne capitale royale, cœur médiéval classé UNESCO, siège du consulat général de France et grand pôle technologique et étudiant (Erasmus).

Wrocław
Basse-Silésie · ≈ 674 000 hab. · pôle tech & étudiant · consul honoraireLa « Venise polonaise », ville d'eau et d'îles, grand pôle technologique et universitaire ; un consul honoraire y a été nommé le 15/10/2025.

Poznań
Grande-Pologne · ≈ 537 000 hab. · économie & foires · agence consulaireGrand centre économique de l'ouest, ville de foires et d'affaires, à mi-chemin entre Varsovie et Berlin. Place du marché Renaissance.

Gdańsk
Baltique · ≈ 488 000 hab. · port hanséatique · berceau de SolidarnośćGrande ville portuaire de la Baltique, vieille ville reconstruite (Długi Targ, grue Żuraw), berceau du mouvement Solidarność, au sein de la Tricité avec Gdynia et Sopot.

Łódź
Centre · ≈ 649 000 hab. · ancienne capitale textile · agence consulaireAu cœur du pays, ancienne capitale du textile en pleine réinvention créative (rue Piotrkowska, friches industrielles réhabilitées). Bien reliée à Varsovie.
À visiter — et à goûter — en Pologne
Vous viendrez sans doute en repérage — la liberté de circulation UE rend la chose simple. Les incontournables, et le réflexe assurance (privé, rapatriement) qui accompagne chaque escapade.

🏰 Le centre historique de Cracovie
Cœur médiéval classé à l'UNESCO dès 1978 : la grande place du marché (Rynek Główny), la halle aux draps et la basilique Sainte-Marie.

👑 Le château du Wawel — Cracovie
Ancienne résidence des rois de Pologne dominant la Vistule : cathédrale et appartements royaux, au cœur du périmètre UNESCO de Cracovie.

🕯️ Auschwitz-Birkenau — lieu de mémoire
Ancien camp de concentration et d'extermination nazi allemand (1940-1945), inscrit à l'UNESCO. Un haut lieu de mémoire de la Shoah, à visiter dans le recueillement et le respect dû aux victimes.

⛏️ Les mines de sel de Wieliczka
Galeries, chapelles et sculptures taillées dans le sel, exploitées du XIIIᵉ au XXᵉ siècle : un monde souterrain classé à l'UNESCO, près de Cracovie.

⚓ La vieille ville de Gdańsk
Grande ville portuaire de la Baltique, vieille ville reconstruite (Długi Targ, grue médiévale Żuraw), berceau du mouvement Solidarność.

🏔️ Les Tatras & Zakopane
Le massif des Tatras à la frontière slovaque ; Zakopane, station de montagne et capitale du folklore goral — randonnée et ski.

🥟 Les pierogi
Raviolis polonais, salés (pomme de terre-fromage « ruskie », viande, chou-champignons) ou sucrés aux fruits : le plat emblématique du pays.

🥘 Le bigos
La « choucroute du chasseur » : ragoût de chou frais et fermenté mijoté avec plusieurs viandes et saucisses, plat d'hiver par excellence.

🍲 Le żurek
Soupe aigre à base de farine de seigle fermentée, servie avec saucisse blanche et œuf dur, parfois dans une miche de pain.

🥬 Les gołąbki
Feuilles de chou farcies de viande hachée et de riz, nappées de sauce tomate : un classique réconfortant des tables polonaises.

🥔 Les placki ziemniaczane
Galettes de pommes de terre râpées, frites, servies à la crème ou avec un goulasch : la street food andine du froid polonais.

🍰 Le sernik
Le gâteau au fromage blanc polonais (twaróg) : dense, parfumé, l'un des desserts les plus emblématiques du pays.
Simple voyage ou future expatriation ?
Cracovie, les mines de Wieliczka, Gdańsk sur la Baltique : la Pologne se savoure l'esprit libre quand soins, recours au privé et rapatriement sont couverts. Pour un repérage, la CEAM complétée d'une assurance voyage suffit ; dès que vous vous installez, on passe au montage expatrié — CFE, complémentaire, 1er euro, selon votre statut (NFZ, A1, S1).
Scolariser ses enfants : le Lycée français de Varsovie René Goscinny
Le Lycée français de Varsovie René Goscinny, établissement du réseau AEFE, accueille 704 élèves sur 16 niveaux d'enseignement (15 niveaux homologués, de la petite section à la terminale ; seule la toute petite section ne l'est pas), sans niveau en CNED (aefe.gouv.fr). C'est le pôle de scolarité francophone de référence en Pologne.
Les frais de scolarité annuels 2026/2027 (lfv.pl) s'échelonnent de 37 500 PLN (maternelle et primaire) à 51 500 PLN (collège et lycée), auxquels s'ajoutent des frais d'inscription annuels de 2 000 PLN et un droit de première inscription de 3 700 PLN. Une réduction familiale de 10 % s'applique dès le 3ᵉ enfant scolarisé.
Des bourses scolaires AEFE sont accessibles, sous conditions de ressources et d'inscription au registre, via l'ambassade (28 boursiers en 2025/2026). 💡 La couverture santé des enfants (pédiatre privé, hospitalisation, dentaire-optique) se construit en parallèle du dossier scolaire.
| Niveau / dispositif | Statut | Repères | Frais 2026/2027 (PLN) |
|---|---|---|---|
| Maternelle (2-6 ans) | AEFE — homologué | Lycée français de Varsovie René Goscinny | 37 500 PLN |
| Primaire (6-11 ans) | AEFE — homologué | 704 élèves au total (16 niveaux) | 37 500 PLN |
| Collège (11-15 ans) | AEFE — homologué | ul. Walecznych 4/6, Warszawa | 51 500 PLN |
| Lycée (15-18 ans) | AEFE — homologué | Inscription : 2 000 PLN/an · 1ʳᵉ inscription : 3 700 PLN | 51 500 PLN |
| Bourses scolaires | Dispositif AEFE | Sous conditions de ressources, via l'ambassade (28 boursiers 2025/2026) | Dossier auprès de la section consulaire de Varsovie |
Sources : aefe.gouv.fr (Lycée français de Varsovie) ; lfv.pl (grille « School fees 2026/2027 », page modifiée le 07/05/2026). ⚠️ Réduction familiale −10 % dès le 3ᵉ enfant ; statut conventionné/partenaire AEFE non affiché sur la fiche actuelle, à confirmer.
Coût de la vie : Varsovie environ 31,5 % moins chère que Paris
Le différentiel est marqué : selon Numbeo (mise à jour Varsovie le 11/06/2026), le coût de la vie à Varsovie est inférieur d'environ 31,5 % à celui de Paris, loyer inclus (−32,1 % hors loyer). Détail : loyers −30,0 %, restaurants −25,1 %, courses −40,5 %. Il faut environ 4 249 € (≈ 18 050 PLN) à Varsovie pour le niveau de vie qu'offrent 6 200 € à Paris, loyer inclus et après impôt.
Le change : 1 € = 4,2368 PLN au 04/06/2026 (frankfurter.dev), ⚠️ à réactualiser à la date de votre projet. Vos revenus français gagnent en pouvoir d'achat mais s'exposent au risque de change. Le poste à calibrer à part reste la santé privée : tarifs « non réglementés » (MEAE), dentaire-optique mal couverts — c'est le rôle de votre couverture, pas de votre épargne.
Repères : złoty polonais (PLN) · UTC+1 (CET) en hiver, UTC+2 (CEST) en été ⚠️ · polonais · 36 559 233 habitants (2024, Banque mondiale) · climat continental (hivers froids, étés tempérés) ⚠️ donnée notoire · indicatif +48.
🧭 Le contexte en bref
- République de Pologne (Rzeczpospolita Polska) — république parlementaire depuis 1989 (MEAE)
- 36 559 233 habitants (2024, Banque mondiale) ; densité 122 hab/km² (2023, MEAE)
- Capitale Varsovie · villes principales : Cracovie, Wrocław, Łódź, Poznań, Gdańsk
- Communauté française au record : 6 561 inscrits (31/12/2025) ; réseau Varsovie + Cracovie
🚗 Se déplacer, s'installer : les règles
- Feux de croisement obligatoires de jour comme de nuit ; péages e-Toll > 3,5 t (MEAE)
- Alcool au volant sévèrement puni ; alcool sur la voie publique interdit
- Contrôles temporaires aux frontières Allemagne/Lituanie depuis le 07/07/2025
- Enregistrement > 3 mois (carte de séjour UE, PESEL ⚠️), registre consulaire et Fil d'Ariane recommandés
| Indicateur | Varsovie vs Paris | Source |
|---|---|---|
| Coût de la vie, loyer inclus | ≈ −31,5 % à Varsovie | Numbeo, juin 2026 |
| Budget pour un même niveau de vie (loyer inclus) | ≈ 4 249 € (≈ 18 050 PLN) vs 6 200 € | Numbeo, juin 2026 |
| Courses (épicerie) | ≈ −40,5 % | Numbeo, juin 2026 |
| Taux de change | 1 € = 4,2368 PLN (04/06/2026) ⚠️ | frankfurter.dev — à réactualiser |
Comparatif Varsovie/Paris, Numbeo (mise à jour 11/06/2026) — données contributives, citées à titre indicatif. ⚠️ Taux EUR/PLN et données Numbeo à actualiser à la date de publication.
Notre méthode de sélection
Nous ne vendons pas un produit « maison » : nous comparons les offres des principaux assureurs internationaux en toute indépendance, selon quatre critères constants.
Solidité de l'assureur
Compagnies internationales établies, capables de payer un sinistre lourd, dans la durée.
Adéquation au terrain polonais
Une couverture sans friction pour le recours au privé (non gratuit), le dentaire-optique, en complément du NFZ ou de la CFE.
Qualité de gestion
Remboursements, assistance francophone, attestations — et une vraie réactivité en cas d'urgence et de rapatriement.
Adéquation tarifaire
Le bon niveau de garanties pour votre statut et votre ville — ni sous-assuré, ni sur-assuré.
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Questions fréquentes — expatriation en Pologne
Les réponses aux questions des Français avant le départ — sourcées sur les textes officiels.
Quelle assurance santé pour vivre en Pologne ? +
Pays de l'UE, la Pologne relève de la coordination européenne (CEAM, NFZ, S1, A1), pas d'une convention bilatérale. La CEAM ne vaut que pour le séjour temporaire et « ne se substitue pas à une assurance voyage privée (sauvetage, rapatriement) » (CLEISS). Le montage repose sur la CFE + complémentaire ou le 1er euro, calibré sur le recours au privé qui n'est pas gratuit. Voir notre section assurance.
Existe-t-il une convention de sécurité sociale France-Pologne ? +
Pas de convention bilatérale : « la Pologne applique les règlements européens de coordination en matière de sécurité sociale » (règlements 883/2004 & 987/2009 — CLEISS). Emploi local → NFZ obligatoire ; retraités/détachés → S1 ; détachement ≤ 24 mois → A1. La CFE reste ouverte aux pays UE.
Existe-t-il une convention fiscale France-Pologne ? +
Oui : convention signée le 20 juin 1975, en vigueur le 12 septembre 1976 (BOFiP, BOI-INT-CVB-POL), modifiée par la CML / BEPS du 7 juin 2017. Elle répartit les droits d'imposition pour éviter les doubles impositions. Chaque situation doit être validée par un fiscaliste — ce n'est pas un conseil fiscal. Voir notre section fiscalité.
Comment fonctionne le système de santé en Pologne ? +
Système décentralisé géré par le Ministère de la Santé, le NFZ et les régions (CLEISS). Couverture universelle ; accès aux spécialistes en règle générale via le généraliste. Un salarié employé localement est affilié obligatoirement au NFZ ; sinon, le recours au privé (non gratuit) appelle une complémentaire. Voir notre section santé.
Le système public NFZ suffit-il pour un expatrié ? +
Le NFZ couvre les assurés, mais connaît des délais et une qualité variable, d'où un recours fréquent au privé. Le MEAE évoque un « réseau important […] d'établissements médicaux privés de bonne qualité » dont « les tarifs n'étant pas réglementés ». Le privé n'est pas gratuit, et le dentaire-optique est mal couvert : une complémentaire ou un 1er euro s'impose.
Qu'est-ce que la CEAM et que couvre-t-elle en Pologne ? +
La Carte européenne d'assurance maladie couvre les « soins de santé médicalement nécessaires » lors des séjours temporaires, « dans les mêmes conditions que pour les assurés du pays » (CLEISS). Mais elle « ne se substitue pas à une assurance voyage privée (sauvetage, rapatriement) » et exclut les soins programmés (document S2). Cartes françaises valables 2 ans.
Combien de Français vivent en Pologne ? +
6 561 inscrits au registre au 31/12/2025 (record ; +7,4 % en un an), communauté réelle estimée à ≈ 10 000 par l'ambassade (PV du Conseil consulaire 2026). L'inscription n'étant pas obligatoire, la communauté réelle est supérieure. Section consulaire à Varsovie, consulat général à Cracovie.
La CFE est-elle utile en Pologne ? +
Oui : la CFE est ouverte aux pays UE, « sans questionnaire médical », et « assure la continuité des droits avec le système français » (cfe.fr) — au retour, réintégration immédiate du régime français. À compléter d'une complémentaire pour le privé polonais, le dentaire-optique et le rapatriement. Voir notre section assurance.
CFE + complémentaire ou assurance au 1er euro ? +
La CFE + complémentaire privilégie la continuité française (droits, soins en France, retour) et se cumule avec le NFZ si vous êtes employé localement ; le 1er euro couvre directement vos frais, souvent avec réseau privé international. L'arbitrage dépend de l'âge, du statut (NFZ, A1, S1), du dentaire-optique et de l'horizon de retour — nous l'objectivons avec vous.
Qu'est-ce que le NFZ et y suis-je affilié ? +
Le NFZ (Narodowy Fundusz Zdrowia) finance les soins de la population assurée (CLEISS). En vertu de l'art. 11 §3 du règlement 883/2004, un Français salarié d'un employeur polonais y est affilié obligatoirement. Un expatrié sans emploi local n'y est pas affilié et n'est protégé, hors CEAM, que par la CFE ou une assurance internationale.
Qu'est-ce que le formulaire S1 pour la Pologne ? +
Le document portable S1 permet de s'inscrire pour bénéficier de l'assurance maladie dans le pays de résidence. Un retraité titulaire d'une pension française le demande à sa caisse de retraite ; un détaché à sa caisse d'assurance maladie (CLEISS). Une cotisation est prélevée sur les retraites françaises (3,2 % base, 4,2 % complémentaire ; 7,1 % indépendants), sans CSG/CRDS si résidence fiscale hors de France. Le S1 ne couvre ni le rapatriement ni le privé : une complémentaire reste pertinente.
Qu'est-ce que le détachement et le formulaire A1 ? +
Un salarié (ou indépendant) détaché pour une durée « n'excédant pas vingt-quatre mois » « demeure soumis à la législation du premier État membre » — il reste au régime français (art. 12 du règlement 883/2004). Le document A1 l'atteste. Au-delà de 24 mois ou en cas d'emploi local, c'est le NFZ. Le rapatriement et le privé relèvent d'une assurance dédiée.
Faut-il un visa pour s'installer en Pologne ? +
Non : « la Pologne étant membre de l'Union européenne, les ressortissants français peuvent y entrer librement » (MEAE). Au-delà de 3 mois, le séjour est conditionné à des ressources suffisantes et une assurance maladie ; le pays peut exiger une attestation d'enregistrement ; droit au séjour permanent après 5 ans (service-public.fr). Voir notre section séjour.
Qu'est-ce que le numéro PESEL en Pologne ? +
Le PESEL est le numéro d'identification national polonais, requis pour de nombreuses démarches. Il s'inscrit dans les formalités d'enregistrement > 3 mois (carte de séjour UE, office de voïvodie). ⚠️ Le détail à jour n'a pas pu être figé sur une source officielle française au 25/06/2026 : à confirmer auprès de la section consulaire de Varsovie ou des autorités polonaises.
Comment est-on imposé en Pologne en tant que résident français ? +
La convention France-Pologne (1975, en vigueur 1976, modifiée CML 2017) répartit les droits d'imposition (BOFiP). La résidence fiscale française s'apprécie selon l'art. 4 B du CGI, « sous réserve des conventions » qui priment. Un Français installé durablement y devient en principe résident fiscal, tout en restant imposable en France sur certains revenus de source française (locatif, IFI). ⚠️ Barème polonais auprès de l'administration fiscale polonaise. Pas un conseil fiscal.
La Pologne est-elle sûre pour les expatriés ? +
Oui dans l'ensemble : « la Pologne figure en vigilance normale (vert) » et « les risques apparaissent limités » (MEAE). Vigilances : escroqueries en milieu nocturne (Cracovie, Varsovie, Poznań, Gdańsk, Sopot), pickpockets (Cracovie), hooliganisme, contrôles temporaires aux frontières Allemagne/Lituanie depuis le 07/07/2025. Voir notre section sécurité.
Quelles règles pour conduire et vivre en Pologne ? +
Alcool au volant sévèrement puni (amende, prison, suspension du permis) ; alcool sur la voie publique interdit ; stupéfiants = délit quelle que soit la quantité ; feux de croisement obligatoires jour et nuit ; péages e-Toll > 3,5 t. L'homosexualité est légale et « généralement bien acceptée dans les grandes villes », mais ni mariage ni PACS de même sexe (MEAE).
Quelles vaccinations pour la Pologne ? +
Être à jour du calendrier vaccinal français (diphtérie, tétanos, poliomyélite, coqueluche, rougeole — MEAE) ; selon le séjour : hépatites A/B, typhoïde, rage, et encéphalite à tiques en zone rurale/boisée jusqu'à 1 500 m, du printemps à l'automne (Institut Pasteur via MEAE). Des cas de rage animale ont été notés en Mazovie (2021-2023). Avis médical avant départ.
Y a-t-il une école française en Pologne ? +
Oui : le Lycée français de Varsovie René Goscinny, réseau AEFE, 704 élèves, homologué de la petite section à la terminale (aefe.gouv.fr). Frais 2026/2027 : 37 500 PLN (maternelle/primaire) et 51 500 PLN (collège/lycée) ; réduction −10 % dès le 3ᵉ enfant ; bourses AEFE possibles. Voir notre section Écoles.
Quel est le coût de la vie en Pologne ? +
≈ −31,5 % à Varsovie vs Paris, loyer inclus (Numbeo, juin 2026) ; il faut ≈ 4 249 € (≈ 18 050 PLN) à Varsovie pour le niveau de vie de 6 200 € à Paris. Change : 1 € = 4,2368 PLN (04/06/2026, ⚠️ à réactualiser). Le budget santé privé se traite à part (tarifs non réglementés, dentaire-optique).
Où s'installer en Pologne ? +
Varsovie (ambassade, Lycée français, hub business), Cracovie (consulat général, pôle tech/Erasmus), Wrocław et Poznań (pôles économiques), Gdańsk (Baltique), Łódź. Le réflexe assurance est le même partout : couvrir le privé (non gratuit), le dentaire-optique et le rapatriement. Voir notre carte interactive.
Le dentaire et l'optique sont-ils bien couverts ? +
Le régime de base (NFZ) couvre l'essentiel, mais le dentaire et l'optique y sont mal pris en charge, d'où le recours au privé — dont « les tarifs n'étant pas réglementés » (MEAE). Une complémentaire internationale ou un 1er euro permet de couvrir couronnes, prothèses, montures et verres sans renoncer aux soins.
Faut-il une assurance pour un simple voyage (Cracovie, Varsovie) ? +
Oui : la CEAM couvre les soins médicalement nécessaires dans le public, mais « ne se substitue pas à une assurance voyage privée (sauvetage, rapatriement) » (CLEISS), et le MEAE juge « impératif » un contrat couvrant frais médicaux et rapatriement. Une assurance voyage couvrant privé et rapatriement complète la CEAM pour un repérage.
Visiter Auschwitz-Birkenau : comment s'y préparer ? +
Auschwitz-Birkenau, ancien camp de concentration et d'extermination nazi allemand (1940-1945), est inscrit à l'UNESCO : un haut lieu de mémoire de la Shoah, à visiter dans le recueillement et le respect dû aux victimes (réservation d'un créneau, au départ de Cracovie). Côté pratique, le rappel reste celui de toute la fiche : une couverture santé adaptée — CEAM pour le temporaire, complétée pour le rapatriement et le privé.
Combien coûte une assurance santé expatrié en Pologne ? +
Tout dépend du montage — CFE + complémentaire ou 1er euro : âge, garanties (privé polonais, dentaire-optique, hospitalisation, maternité, rapatriement), périmètre, statut (NFZ, A1, S1) et famille. Nous comparons en toute indépendance : devis personnalisé gratuit et sans engagement, à distance.
Sources officielles — guide vérifié en juin 2026
Santé et sécurité : MEAE — Conseils aux voyageurs Pologne, Santé (09/06/2026 : assurance « impérative », réseau privé de bonne qualité aux tarifs non réglementés, CEAM, vaccinations, encéphalite à tiques) · MEAE — Sécurité (09/06/2026 ; carte de vigilance 11/03/2026 : vigilance normale, escroqueries nocturnes, pickpockets, hooliganisme, contrôles aux frontières) · MEAE — Entrée/séjour · MEAE — Informations utiles · Ambassade de France en Pologne — En cas d'urgence (112). Sécurité sociale : CLEISS — Pologne (coordination UE, règlements 883/2004 & 987/2009) · CLEISS — système de santé polonais (NFZ) · CLEISS — CEAM · CFE · NFZ. Fiscalité : BOFiP — Convention fiscale France-Pologne (BOI-INT-CVB-POL) (signée le 20/06/1975, en vigueur le 12/09/1976, modifiée par la CML du 07/06/2017) · BOFiP — domicile fiscal (art. 4 B du CGI). Séjour : service-public.fr — vivre en Europe (F403) ⚠️ formalités polonaises (PESEL, voïvodie) à confirmer. Communauté : Ambassade de France en Pologne — PV du Conseil consulaire annuel (réunion du 26/02/2026 : 6 561 inscrits au 31/12/2025). Écoles : AEFE — Lycée français de Varsovie · lfv.pl — frais 2026/2027. Données pays : Banque mondiale — population (36 559 233 hab., 2024). Coût de la vie : Numbeo — Varsovie/Paris (juin 2026) · frankfurter.dev (1 € = 4,2368 PLN, 04/06/2026). Plusieurs données (formalités d'enregistrement polonaises, qualité hospitalière comparée, articulation CFE) restent à reverrouiller sur source primaire : ce guide est revérifié à chaque mise à jour.
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